Psy schładzają się w zupełnie inny sposób niż ludzie. Są pokryte sierścią, w skórze mają śladowe ilości gruczołów potowych. Dla nich odpowiednikiem pocenia się jest dyszenie – jednak w trakcie letnich upałów ich naturalne mechanizmy obniżania temperatury ciała często okazują się niewystarczające. To, jak schłodzić psa w upał, zależy przede wszystkim od okoliczności i stanu zwierzaka. W domu postępuje się nieco inaczej, niż w trakcie spaceru. Wspólny punkt to zapewnienie czworonogowi stałego dostępu do chłodnej, świeżej wody do picia i pozwalanie na długi odpoczynek w zacienionym miejscu. Przy pierwszych objawach udaru cieplnego (wymioty, drgawki, skurcze) należy natychmiast udać się do weterynarza. Nie zostawiaj psa w samochodzie Tylko 50% psów w ogóle przeżywa zbyt długie przebywanie w nadmiernym gorącu. Kiedy letnie słońce nie ma litości dla nikogo i niczego, nie zastanawiaj się, kiedy i jak schłodzić psa. Dlatego tyle się mówi, by latem nie zostawiać czworonogów w samochodach – wystarczy dosłownie kilka minut skwaru, by szybki wypad do sklepu skończył się zgonem pupila. Połowa szczęśliwców, którzy po nadmiernym przegrzaniu organizmu nie przejdą na drugą stronę tęczowego mostu, przez resztę życia musi zmagać się z istotnymi zaburzeniami zdrowotnymi. Udar cieplny u psa Nie możesz czekać do wystąpienia objawów udaru. Musisz wiedzieć, jak schłodzić psa, zanim sytuacja wymknie się spod kontroli. Twoja szybka reakcja i interwencja lekarza weterynarii będzie nieodzowna, jeśli u psa dojdzie do: gwałtownego ziajania i ślinienia się;podwyższenia wewnętrznej temperatury ciała do ok. 40°C;wyschnięcia i zaczerwienienia błon śluzowych (głównie na spojówkach i dziąsłach);przyspieszenia bicia serca;wymiotów i biegunki;całkowitej utraty apetytu;problemów z utrzymaniem koncentracji i świadomości;utraty równowagi i/lub przytomności. Przegrzanie i udar cieplny mają poważne następstwa. Do długotrwałych skutków udaru u psów zaliczają się stany zapalne organów wewnętrznych;śpiączka;zaburzenia układów pokarmowego, wydalniczego, oddechowego, krwionośnego;niewydolność oddechowo-krążeniowa. Zasada „lepiej zapobiegać, niż później ratować i leczyć” jest tu szczególnie cenna i celna. Jak schłodzić psa w upał – dostęp do wody, kamizelki i maty chłodzące, przebywanie w cieniu Podstawowym narzędziem w walce z gorącym powietrzem będzie chłodna woda we wszelkich postaciach. Podstawowy efekt chłodzenia zapewnią spryskiwacze do kwiatów (dokładnie wyczyszczone z pozostałości po odżywkach dla roślin!) czy ogrodowe zraszacze. W wielu sklepach zoologicznych znajdziesz dedykowane maty z żelem, możesz też użyć wiatraków i nakierować wentylator na czworonoga. Pamiętaj też o usunięciu martwego podszerstka i zbitych kołtunów podczas wyczesywania sierści, ale nie skracaj jej i nie gól. Kolejnym sposobem jak schłodzić psa w domu, będzie okrycie go mokrym ręcznikiem. Zapewne twój czworonóg będzie wybierał miejsce do odpoczynku na kafelkach, z dala od okien, zamiast w kojcu, na dywanie czy kanapie. W ten sposób szuka ochłody. To dlatego, że psy oddają ciepło z organizmu za pośrednictwem ziajania i skóry. Jak schłodzić psa na spacerze? Wielu opiekunów zastanawia się, jak schłodzić psa podczas spacerów, które przecież są koniecznością. Najlepiej byłoby nie wychodzić z pupilem w godzinach od ok. 10:00 do 18:00. To oczywiście przedział orientacyjny – wiele zależy od pogody w konkretnym dniu. Unikanie słońca nie sprawi, że możesz zapomnieć, jak schłodzić psa w upał. Czasami dwa spacery dziennie, wczesnym rankiem i późnym wieczorem, to dla psa zdecydowanie za mało. Wtedy trzeba zorganizować kolejne, raczej krótkie wyjścia na załatwienie potrzeb fizjologicznych. Pamiętaj też o kilku sposobach na unikanie przegrzania: zabierz bidon lub butelkę z czystą wodą oraz miskę. Lepiej, żeby pies nie zaspokajał pragnienia w pierwszym napotkanym jeziorku czy kałuży;załóż psu specjalną kamizelkę chłodzącą;zrezygnuj z kolczatki oraz obroży z metalowymi elementami. Szybko nagrzewające się części mogą spowodować poparzenia;wybierz kaganiec fizjologiczny, który nie utrudni ziajania i otwierania pyska, by pies mógł się schłodzić poprzez dyszenie;wybieraj trasy w cieniu drzew, po trawie i mchu. Rozgrzany, szorstki beton czy kamienie zatrzymują ciepło, mogą też ranić poduszki łap. Niektóre rasy wyjątkowo źle znoszą upały Chodzi głównie o odmiany z płaskimi pyskami i krótką trzewioczaszką. Określa się je mianem ras brachycefalicznych. Należą do nich boksery;buldogi;mopsy;pekińczyki;shih-tzu. W przypadku takich psów rasowych czy mieszańców o podobnej urodzie oraz osobników z ciemną sierścią trzeba szczególnie uważnie dobierać pory wyjścia na spacer oraz zwracać uwagę na pierwsze objawy przegrzania. Jak schłodzić psa w rozsądny sposób? Gwałtowne obniżanie temperatury ciała psa może się skończyć szokiem termicznym. Kiedy polewasz swojego najlepszego przyjaciela wodą, uważnie dobieraj siłę strumienia. Ostrożność trzeba zachować także podczas pojenia. Lodowata woda lub podawanie kostki lodu do zjedzenia może doprowadzić do zapalenia górnych dróg oddechowych. Złym pomysłem będzie też golenie, strzyżenie, nadmierne skracanie i przerzedzanie futra – tak nie pomożesz psu w upały. Sierść pełni funkcje izolacyjne przez cały rok, nie tylko zimą – latem stanowi barierę ochronną przed upałem oraz promieniowaniem słonecznym. Nie należy, a wręcz nie wolno tutaj nadmiernie ingerować. Konsekwencje zbyt wysokiej temperatury są dla psiaków szczególnie groźne. Opiekunowie powinni przede wszystkim postępować rozsądnie. Kierować się wiedzą i zaleceniami specjalistów, a nie intuicją. Nie wystarczy świadomość tego, jak schłodzić psa. Trzeba to jeszcze zrobić umiejętnie.
Grzałka – pożądana temperatura wody w akwarium to najczęściej 23-26°C. Nie zawsze utrzymanie takiego poziomu jest możliwe bez dodatkowego wsparcia. Pogoda za oknem przecież regularnie się zmienia, a wraz z porami roku przychodzą mrozy lub upały. Dlatego grzałka w akwarium jest tak ważna.WędkowanieSchłodzone ryby: zalety produktuPrzechowywanie schłodzonych ryb: metody i warunkiAsortyment produktów Wideo: Jak szybko schłodzić piwo? Jak schłodzić wodę w akwarium w upały? #33. Akwagadka 2022, Lipiec Wideo: Jak szybko schłodzić piwo? Jak schłodzić wodę w akwarium w upały? #33. Akwagadka 2022, Lipiec Schłodzone ryby są cennym produktem odżywczym, wysoko cenionym przez konsumentów. Ten rodzaj produktu jest łatwo psujący się i wymaga specjalnych warunków przechowywania. Wędkowanie U zarania cywilizacji ludzie zaczęli łowić ryby. Jego różne rodzaje zajmują dziś jedno z najważniejszych miejsc w zwykłej diecie współczesnego człowieka, a także mięso, zboża i warzywa. Dla mieszkańców regionów nadmorskich podstawą diety są wszelkiego rodzaju dary morskie. Dla każdej miejscowości typowe są zarówno typowe, jak i rzadkie typy mieszkańców wodnych. Między sobą różnią się strukturą i wartością odżywczą. Pierwsze odmiany komercyjne dzieli się na rzekę i morze. Obie grupy są rozległe i liczne. Dietetycy wolą mieszkańców głębin oceanu, których mięso jest mniej kościste i słynie z wyższej wartości odżywczej. Jednak ich słodkowodne odpowiedniki często mają całkiem doskonały smak: karp, lipień i wiele innych. Schłodzone ryby: zalety produktu Rozwój większości mikroorganizmów jest nieobecny lub znacznie spada wraz ze spadkiem temperatury. Wszystkie procesy biochemiczne zachodzące pod wpływem specjalnych enzymów zachodzą ze znacznie niższą szybkością. Specjalne puszkowanie przy pomocy zimna najlepiej zapewnia jakość produktów: od bezpośredniego łowienia po ostateczną sprzedaż, zgodnie z wymaganiami GOST. Schłodzona ryba charakteryzuje się temperaturą mięsa w pobliżu kręgosłupa od - 1 do +5 C. Aby była dobrze zachowana, należy ją schłodzić niemal natychmiast po połowu. Aby to zrobić, użyj różnych skutecznych metod - za pomocą specjalnych odmian pokruszonego lodu, jego mieszanin z solą, jego roztworem i lodowym powietrzem. W sprzedaży za pośrednictwem sieci detalicznych produkt zostaje schłodzony. Przechowywanie schłodzonych ryb: metody i warunki W ostatnich latach, mianowicie wysokiej jakości chłodzenie produktów rybołówstwa jest jednym z głównych obszarów przemysłu. Na globalnym rynku schłodzone ryby są bardzo poszukiwane, a sektor produkcji jest jednym z najszybciej rozwijających się. Świeżo złowiona ryba to para. Jej ciało pokryte jest śluzem o wysokiej zawartości mucyny. Nie można go przechowywać przez długi czas i należy go wdrożyć jak najszybciej. Aby zwiększyć możliwy czas przechowywania takich produktów, należy go szybko schłodzić. Stosuje się do tego różne metody: Lodowa woda morska doskonale zachowuje jakość produktu. Ale jeśli jego ekspozycja trwa dłużej niż 24 godziny, zewnętrzne tkanki tuszy puchną. Mieszanka soli lodowej pozwala szybko schłodzić produkt do jego głębokich warstw, ale jego użycie zwiększa procent soli na powierzchni ciała. Różne rodzaje kruszonego lodu wlewają warstwy ryb. Jednocześnie można go wytwarzać z wody morskiej i słodkiej. Potrzeba trzech czwartych lodu całkowitej masy produktu. Asortyment produktów Schłodzone ryby trafiają do sprzedaży w szerokim zakresie. W takim przypadku muszą być spełnione warunki wymagane przez GOST 814-96. Norma ta dotyczy ryb wszystkich gatunków i rodzin. Rasy jesiotrów są często poddawane krwawieniu przed procesem ochłodzenia i dopiero wtedy jedzą. Łosoś z jeziora, Dalekiego Wschodu i Bałtyku z reguły jest produkowany w stanie nienaruszonym, ale osmana, marinka i brzana Dniepru podlegają ostrożnemu patroszeniu. Duże dorsze, okonie i sumy powinny być ścięte i wypatroszone; małe navaga, średniej wielkości dorsz i plamiak nie są ukończone. Duże szczupaki i sumy powinny być sprzedawane tylko wypatroszone. Makrela i makrela występują w skrzelach, flądra - koniecznie wypatroszona.
Podczas przejścia w stan gazowy, woda schładza pomieszczenie. Podobnie reaguje ciało ludzkie. Dlatego ze śmiałością można stosować tę zasadę do chłodzenia pomieszczeń. Wystarczy, że do nieszkliwionej doniczki wsypiesz drobny piasek, a następnie zalejesz go niewielką ilością wody. Metoda polega na tym, aby piasek był wilgotny.
Strona główna Blog Gryzonie Jak ochłodzić królika w upalne dni - przegrzanie królika objawy Jak ochłodzić królika w upalne dni - przegrzanie królika objawy list Kategoria: Gryzonie Data dodania: wtorek, czerwiec 8 2021 favorite Wyświetlenia: 3623 Jak co roku zaczyna się lato, a co za tym idzie upały i przegrzanie zwierząt. Szczególnie w tym czasie problem mają właściciele futrzanych zwierząt. W tym artykule postaramy się podpowiedzieć w jaki sposób pomóc i uchronić przed przegrzaniem najprościej mówiąc znajdziemy sposób jak ochłodzić królika. W pierwszej kolejności przypominamy, że królików nie można kąpać, gdyby komuś przyszło do głowy w ten sposób ochłodzić królika. Jako odpowiedzialni właściciele króliczków jesteśmy zobligowani do tego aby zapewnić naszym uszakom komfortowe i zdrowe warunki do życia w naszych domach. Przegrzanie królika objawy Pierwsze oznaki przegrzania u królików - (podstawą jest obserwacja): Szybkie oddychanie, Przegrzanie (temp. w odbycie powyżej 41°C), Królik często się kładzie na boku pod ścianą. Zwierzę jest osowiałe W takim razie jak ochłodzić królika? Oto kilka wskazówek jak ochłodzić królika: Zasłoń rolety w okach - zapewni to królikowi cień W domu wyznacz miejsce, w którym królik będzie mógł się schłodzić - można położyć na podłodze butelkę z mrożoną wodą lub wkłady turystyczne owinięte koniecznie w ręcznik, bądź też położyć kafelki podłogowe - jest to jednak rozwiązanie chwilowe. Najprostszym rozwiązaniem jest zdecydowanie zakup specjalnej maty chłodzącej i rozłożenie jej w najchłodniejszym miejscu pokoju. Mata taka jest specjalnie przygotowana dla gryzoni przez firmę Trixie i działa w taki sposób, że chłodzi się automatycznie, gdy królik na niej nie leży. Można również przecierać delikatnie uszy królika szmatką nasączoną chłodną wodą (nie lodem!) Pamiętaj o częstej wymianie wody w miseczce lub w poidełku Dobrze też jest włączyć wiatrak, wentylator lub cyrkulator powietrza w pomieszczeniu, gdzie przebywa króliczek, jednak nie należy kierować strumienia powietrza bezpośrednio na królika. Na klatce warto jest umieścić wilgotny ręcznik Jeśli puszczasz króliczka na podwórko, zapewnij mu cień, najlepiej na trawie (nie na betonie). W tym przypadku również dobrze sprawdzi się mata chłodząca Aby ochłodzić królika można też podciąć jego sierść (zwłaszcza długowłosemu), jednak nie wolno golić "na zero", ponieważ mimo wszystko futerko działa także jako izolator - króliczek nie przeziębia się. Inne wskazówki na lato: Jeśli musisz przewieźć królika do weterynarza, zapewnij mu chłód na czas transportu Często czyść w kuwecie - brud i smród, nawet niewielki, przyciąga muchy w upalne dni Mam nadzieję, że wyczerpująco opisałam problem: przegrzanie królika objawy oraz podpowiedziałam rozwiązania jak ochłodzić królika, które pomogą naszym futrzakom przetrwać upalne, letnie dni. Najważniejsze to aby obserwować nasze zwierzę i w porę reagować i nie dopuścić do przegrzania królika. Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad GrudzieńCzas czytania: 6 minutyRosnąca temperatura nie sprzyja długim spacerom ani zabawom z czworonogiem. Które psy mają największe problemy podczas upałów? Sprawdzamy, jak schłodzić psa oraz udzielić mu pierwszej pomocy w przypadku przegrzania lub udaru cieplnego. Spis treściCo zagraża psu podczas upałów?Bez wody ani ruszJak schłodzić psa? Przydatne akcesoriaJak schłodzić psa za pomocą przysmaków?Karmienie psa w upalne dni – proste zasadyObjawy udaru cieplnegoKtóre psy są predysponowane do udaru cieplnego?Jak schłodzić psa? Zasady pierwszej pomocyCzego nie robić podczas upałów? Co zagraża psu podczas upałów? Wysoka temperatura nie jest korzystna dla naszych pupili. Psy radzą sobie z nią o wiele gorzej niż większość ludzi. Jest to związane z ich termoregulacją. Gruczoły potowe psów są zlokalizowane głównie na opuszkach łap, dlatego psy schładzają swoje organizmy inaczej niż my! Zauważyłeś, że Twój pies wysuwa język i dyszy? To właśnie psia termoregulacja. Niestety bywa ona niewystarczająca. U psów może wtedy dochodzić do przegrzania organizmu, a nawet groźnego dla życia psa udaru. Psy znoszą upały gorzej niż ludzie. Bez wody ani rusz Główna zasada opieki nad psem w letnie dni? Stały dostęp do świeżej wody. To hasło może wydawać się oczywiste. Co roku zdarza się jednak mnóstwo przypadków, że opiekunowie zapomnieli zostawić psu miskę z wodą. Przypominamy zatem, że woda jest obowiązkowa. Jeśli zostawiasz psa bez opieki, najlepiej zapewnij mu minimum dwie miski z wodą. Pozwoli to uniknąć kłopotów, gdyby np. jedna się przewróciła. Wymieniaj wodę czasie upałów stosuj lekko chłodną, ale nie zimną miski w ceramiczne miski zamiast metalowych, które zwykle szybciej się nagrzewają. Zabieraj wodę na letnie spacery z psem. Jak schłodzić psa? Przydatne akcesoria Na rynku zoologicznym znajduje się szeroki wybór przydatnych latem akcesoriów. Turystyczne miski oraz bidony to tylko wierzchołek całej góry sprzętów. Dla swojego pupila możesz kupić maty chłodzące, bandany lub kamizelki, a także specjalne ręczniki. Wśród przydatnych gadżetów znajdują się także baseny dla czworonogów. Rozstaw taki w ogrodzie i pozwól pupilowi wskakiwać i wyskakiwać, by delikatnie się schłodził. Nie nalewaj do niego jednak lodowatej wody, która mogłaby spowodować dyskomfort, a nawet szok termiczny u zbyt rozgrzanego zwierzęcia. Jak schłodzić psa za pomocą przysmaków? Podczas upałów można podawać psom schłodzone przysmaki, które przyniosą im odrobinę wytchnienia. Być może słyszałeś już o psich lodach? Pamiętaj, że nie możesz się dzielić swoją porcją gotowego sorbetu lub czekoladową gałką z food trucka. Nasze smakołyki zawierają cukier lub groźne dla psów słodziki. Lody dla psa trzeba robić specjalnie dla niego. Nie musisz jednak iść tak daleko. Pierwszy pomysł, którym chcemy się z Tobą podzielić, jest banalnie prosty. To mrożone kawałki banana. Możesz podawać je bez niczego lub połączyć z mięsnym klopsikiem (bez przypraw) z dodatkiem świeżej bazylii. Jest to przepis polecany przez dr Karen Becker, autorkę książki „Forever Dog”. Inne przepisy, które można znaleźć w sieci, to: mrożony na tackach do lodu bulion mięsny,zamrożony jogurt grecki z dodatkiem pietruszki i mięty,mrożony organiczny olej kokosowy z dodatkiem borówek. Podawaj psu pojedyncze małe kawałki. Zbyt dużo mrożonych smaczków może być dla niego niebezpieczne i spowodować np. stan zapalny gardła. Inne opcje? Nałóż karmę, pastę lub domową mieszankę składników do zabawki typu kong lub maty do lizania, którą później włożysz do zamrażarki. Twój pies będzie mógł się bawić i powoli rozkoszować rozmrażającym się daniem. Chłodne smaczki lub zmrożony kong z karmą do dobry pomysł na ciepłe dni. Karmienie psa w upalne dni – proste zasady Psy tak jak ludzie mogą wykazywać mniejszy apetyt podczas szczególnie ciepłych dni. Obserwuj jednak swojego pupila. Utrzymujący się brak apetytu to powód do konsultacji z lekarzem weterynarii. Latem dobrym rozwiązaniem wydają się mokre karmy, które zawierają dużą ilość wody, dlatego będą dodatkowym źródłem płynów w diecie Twojego pupila. Zwróć jednak uwagę, by zawsze chować puszki czy saszetki do lodówki. Przed podaniem poczekaj kilka minut, żeby karma nie była zbyt zimna. Nie zostawiaj także mokrego jedzenia w psiej misce zbyt długo. W czasie upałów szybciej się psuje. Najlepiej zaoferować psu posiłek i zabrać po ok. 20 minutach. Objawy udaru cieplnego Widzisz, że pies odczuwa dyskomfort z powodu temperatury? W takim wypadku przerwij ćwiczenia lub zabawę. Pozwól psu odpocząć w chłodnym i zacienionym miejscu. Zawsze dbaj o stały dostęp czworonoga do świeżej wody. Jeżeli Twój pupil nie będzie mógł odprowadzić nadmiaru ciepła za pomocą naturalnych mechanizmów, dojdzie do podwyższenia temperatury jego ciała. Bardzo ważne, żeby do tego nie dopuścić, gdyż udar w krótkim czasie może doprowadzić do zgonu psa. W przypadku udaru cieplnego obserwuje się: dyszenie,trudności w oddychaniu,ślinotok,wymioty,zmianę zabarwienia dziąseł na jasnoczerwone,przyspieszone tętno. Uważnie obserwuj swojego pupila podczas spacerów i zabaw, gdy temperatura jest wysoka. Które psy są predysponowane do udaru cieplnego? Spacery w upalne dni będą wyzwaniem dla każdego psa, ale największy problem stanowią zwykle dla zwierząt starszych oraz szczeniąt. Na konsekwencje wysokiej temperatury wrażliwe są również psy należące do ras brachycefalicznych i osobniki z chorobami przewlekłymi, np. serca lub schorzeniami endokrynologicznymi. Jeżeli jesteś opiekunem mopsa czy buldożka, musisz zdawać sobie sprawę, że są to psy bardziej narażone na powstawanie zaburzeń oddechowych podczas ziania, które stanowi reakcję na wysoką temperaturę. Psi seniorzy, szczenięta oraz rasy brachycefaliczne są bardziej narażone na skutki upału. Jak schłodzić psa? Zasady pierwszej pomocy Znajomość zasad pierwszej pomocy jest bardzo ważna. Poszczególne źródła różnią się jednak polecanymi lub odradzanymi metodami. Zawsze staraj się zatem zachować zdrowy rozsądek i dopasować działanie do stanu swojego czworonoga. Najbardziej neutralne sposoby udzielenia pierwszej pomocy psu w czasie upałów obejmują wspomniane już zabiegi, jak przeniesienie psa w zacienione i chłodne miejsce oraz podanie wody do picia, jeżeli zwierzę jest przytomne. Część źródeł wskazuje korzyści z chłodnych okładów, np. położenia na psie wilgotnego ręcznika, gdy w innych artykułach ten sposób nie jest polecany. Według materiałów przygotowanych przez XLVet warto zmoczyć ręcznik zimną wodą i nałożyć go na mniej owłosione partie ciała psa. Mogą to być np. przednie łapy. Ręcznik wymaga zmiany zawsze, gdy zaczyna się nagrzewać. A co z polewaniem psa wodą? Tutaj również trzeba zachować trzeźwy umysł. Nigdy nie wolno schładzać psa lodowatą wodą ani okładać go lodem. Bezpośredni kontakt z zamrożonym wkładem chłodzącym może doprowadzić do odmrożenia, a włożenie psa do zimnej wody zapewne skończy się szokiem termicznym. Najlepiej zatem jak najszybciej udać się do lekarza weterynarii. Czego nie robić podczas upałów? Kilka podstawowych zasad: Nie zostawiaj psa w zostawiaj pupila na zewnątrz bez wody oraz dostępu do zacienionych ze zbyt forsownych spaceruj z psem po rozgrzanej nawierzchni ani w pełnym słońcu. Wybierz miejsce zacienione i przyjemne zarówno dla Ciebie, jak i nie gol włosów psa. Sierść chroni go przed upałem! Ogolony psiak dozna poparzeń że kaganiec weterynaryjny nie jest odpowiedni na spacery. Taki produkt nie pozwala psu ziać i służy tylko do kilkuminutowych procedur medycznych, a jest sprzedawany w sklepach zoologicznych. Jego stosowanie może szybko doprowadzić do przegrzania organizmu pies musi mieć kaganiec? Wybierz ten fizjologiczny, w którym psiak będzie mógł swobodnie oddychać. Nie zostawiaj psa w aucie podczas upałów. Wiesz, już jak schłodzić psa i czego unikać w trakcie upałów. Mamy nadzieję, że Wasze letnie spacery będą bezpieczne i udane zarówno w słońcu, jak i w deszczu.
Aby się schłodzić, należy przede wszystkim dużo pić, aby odpowiednio nawodnić organizm. Przy temperaturach przekraczających 30 stopni Celsjusza warto też postawić na pokarmy, które naturalnie obniżają temperaturę ciała, nie obciążają zmęczonego upałem organizmu i dają poczucie komfortu. Zimiarze argumentują, że kiedy jest nam zimno, możemy się cieplej ubrać. Latem to niemożliwe, bo… skóry z siebie nie zerwiemy. Coś w tym jest? Jak się więc schłodzić, jeżeli klimatyzacja odpada? Jak radzić sobie z upałem w mieszkaniu - na początek zamknij okno Za dnia. A okna zasłoń żaluzjami bądź przynajmniej firankami. Niektórzy wieszają też wilgotne prześcieradło. Chodzi o to, aby do mieszkania nie wpadało gorące powietrze, które potem w nim zostaje. Jeżeli już wywietrzać pomieszczenia, to nocą, kiedy temperatura spada. Owszem, w takie upalne dni jak teraz na zewnątrz dalej jest gorąco –- zjawisko nosi nazwę "tropikalnych nocy" - ale mimo wszystko nie aż tak samo jak w dzień. Jak spać w upały? Badania wykazują, że gdy jest wysoka temperatura, śpimy gorzej. A potem w dzień czujemy się zmęczeni, co potęgują panujące na zewnątrz warunki. W lepszym wysypaniu się może pomóc zimny prysznic zaraz przed tym, jak położymy się do łóżka. Niektórzy uważają, że wystarczy zamoczyć stopy - wówczas organizm się schłodzi i zanim znowu się nagrzeje, być może uda się spokojnie zalecanym sposobem jest zwilżenie prześcieradła. To ponoć egipska metoda. Warto pamiętać, że najlepiej wybierać nakrycia, które są lekkie i przewiewne. Ale chyba raczej mało kto śpi dziś pod pierzyną. A jeśli tak - podziwiamy! Wentylacja i nawilżanie Dużo tańszym i łatwiejszym w montażu urządzeniem niż klimatyzacja są typowe wiatraki. Choć akurat wcale nie musi być łatwo je kupić, bo w gorące dni to właśnie bardzo chodliwy towar. Pewnym problemem może być fakt, że korzystanie z wiatraków przez długi czas i z bliska nie zawsze może nam wyjść na zdrowie. Sprzęt nie może być skierowany na użytkownika i lepiej zmniejszyć częstotliwość obrotów. Należy pamiętać, że wiatraki nie obniżają temperatury, a jedynie wprawiają powietrze w o nawilżaczach powietrza mówi się w kontekście zimy, ale mogą to być też urządzenia, które sprawią, że powietrze w mieszkaniu nie będzie suche i męczące. Na dodatek niektóre modele - jak np. Dyson Purifier Humidify+Cool - mogą posłużyć jako wentylator schładzający w co bardziej upalne dni, więc dostajemy dwa w jednym. Dużym problemem w trakcie upałów jest elektronika Nasze sprzęty mogą się nagrzewać, oddając ciepło do i tak gorącego pomieszczenia. Lepiej więc wyłączać urządzenia i ładowarki, jeżeli nie jest to powyżej określonej temperatury może doprowadzić do wyłączenia się urządzenia. Na przykład Nintendo ostrzega posiadaczy konsoli Nintendo Swtich, żeby grać w miejscach o temperaturze w zakresie od 5 do 35 stopni Celsjusza. Należy również zachować wolną przestrzeń wokół otworów wentylacyjnych urządzenia. Jeśli temperatura konsoli będzie zbyt wysoka, Switch może przejść w automatyczny tryb uśpienia, w celu ochrony podzespołów. Co pić w upały? Oczywiście dużo wody. Odradza się picie alkoholu, który doprowadza do szybkiego odwodnienia organizmu. Z tego samego powodu nie jest zalecane spożywanie kawy, ale tutaj opinie są już podzielone. Według lekarzy to, niestety powtarzany od lat, mit - owszem, kawa jest moczopędna jak każdy płyn, ale to nie oznacza, że nas zdaniem nie ma nic lepszego w upały niż espresso tonic. Sam ratuję się kawą na lodzie - w standardowym procesie parzenia zmniejszam ilość zalewanej wody, zastępując ją wsypanym lodem. Prawdziwym wakacyjnym hitem jest też cold brew, czyli kawa macerowana na zimno. Wystarczy zmieloną kawę - najlepiej te palone pod metody alternatywne, które są bardziej cytrusowe i rześkie - wsypać do słoika, zalać zimną wodą i na kilka godzin umieścić w lodówce. Ile autorów, tyle proporcji, więc warto eksperymentować zarówno z czasem parzenia, jak i samą liczbą zmielonych cold brew znajdziemy sporo dodatkowych akcesoriów. Sam korzystam z Hario Shizuku, czyli urządzenie ze specjalnym filtrem, przez które przelewa się letnia woda. Po nie więcej niż 2,5 godzinach mamy "zaparzoną" kawę – wystarczy dodać lodu i mamy pyszny napar. vgqHjqb.jak schłodzić akwarium w upały
